My Summer essentials

EN: There are somethings that I can't live without during beach season and today I decided to share with you what my Summer essentials are. I love going to the beach, I suppose that by now you all know that but I'm aware that one must be cautious on doing so. After all, you want the benefits and the fun of it without the risks. Am I right?

ES:Hay algunas cosas que no dispenso durante la temporada de playa y hoy decidí compartir con ustedes mis básicos del verano. Me encanta ir a la playa, creo que todos lo saben ya, pero soy consciente de que hay que ser cauto al hacerlo. Después de todo, queremos disfrutar de los beneficios y de la diversión de irse a la playa, sin los riesgos. Verdad?

PT:Existem algumas coisas que não dispenso durante a temporada de praia e hoje decidi compartilhar convosco os meus essenciais de Verão. Eu adoro ir à praia,  acho que já todos vocês sabem disso, mas estou ciente de que é preciso ser cauteloso em fazê-lo. Afinal, queremos aproveitar os benefícios e e a diversão de uma ida à praia, sem os riscos inerentes. Verdade? 

Hat and Bag available at Donna Complementos Elche 

EN: A proper hat and bag and my always loyal Havaianas sandals are a few items that I can't live without. I need a bag where I can throw in everything I need without worry with space. As for the sandals this Brazilian brand has been my beach companion for years now and I love it. As for the hat, I always liked to use them so now that they're a trend, I must make the most out of it!

ES: Un sombrero y bolso adecuados y mis Havaianas siempre leales son algunos de los elementos sin los cuales no paso. Necesito una bolsa donde puedo poner todo lo que necesito sin tener que preocuparse por el espacio. En cuanto a Havaianas, la marca brasileña ha sido mi compañera de la playa durante años y me encanta. Siempre me gustaron los sombreros y ahora que son una tendencia tengo que disfrutar y sacar el máximo provecho de ellos!

PT: Um chapéu e saco adequados e as minhas sempre leais Havaianas são alguns dos itens sem os quais não passo. Eu preciso de um saco onde possa colocar tudo o que eu preciso sem me preocupar com o espaço. Quanto às Havaianas, esta marca brasileira tem sido a minha companheira de praia há anos e eu adoro. Sempre gostei de chapéus e agora que eles são uma tendência, tenho que aproveitar e tirar o máximo proveito disso!

Left: Cia Maritime bikini / Right: In Love With My Biquini

EN: I believe bikinis don't require further explaining, right? I always like to have a model that's more practical, with straps and another one to switch, strapless, so I won't get tan marks.

ES: Creo que los bikinis no requieren más explicaciones, ¿no? Siempre me gusta tener un más práctico, con asas y otra para ir alternando, bandeau, para no quedar con marcas de bronceado. 

PT: Creio que os biquínis não requerem explicações adicionais, certo? Eu gosto sempre de ter um modelo mais prático, com alças e outro para ir alternando, cai-cai, para não ficar com marcas no bronzeado.

Body Sunscreen Nivea protect & bonze SPF30 / Facial moisturizer Bioderma Photoderm AKN Mat SPF30
Hair product Uniq ONE All in one Hair treatment 10 real effects / Lip balm Blistex - daily lip conditioner 

EN: It's super important that you keep your skin and hair protected from the sun. For many years I've been using facial moisturizer with SPF 30 all year long. And to the beach I use the some factor on my body. You should apply it before getting to the beach and reapply every couple of hours. Some goes for your hair. In my case, because I have sensitive skin, I also feel the need to keep my lips moisturized, so I always carry a lip balm. This one I discovered recently and really am loving it. 

ES: Es muy importante para mantener la piel y el pelo protegidos del sol. Desde hace varios años que utilizo la crema hidratante facial con SPF 30 durante todo el año. Y en la playa uno con el mismo factor para el cuerpo. Debemos aplicarlo antes de llegar a la playa y volver a aplicar cada dos horas. Lo mismo vale para el pelo. En mi caso, porque tengo la piel sensible, también siento la necesidad de mantener los labios hidratados, así que siempre llevo una chapstick conmigo. Este lo he descubierto recientemente y me encanta.

PT: É muito importante manter a pele e o cabelo protegidos do sol. Já há vários anos que uso hidratante facial com FPS 30 durante todo o ano. E na praia uso o mesmo factor para o corpo. Devemos aplicá-lo antes de chegar à praia e reaplicar a cada duas horas. O mesmo vale para o cabelo. No meu caso, porque tenho a pele sensível, também sinto a necessidade de manter os lábios hidratados, por isso  trago sempre um hidratante labial comigo. Este descobri-o recentemente e estou a adorar.

MIU MIU Sunglasses at André Ópticas / Vinylize Sunglasses at Vinylize.com

EN: My sunglasses because I can't face the sun without them nor read at the beach. My favorites at the moment are my MIU MIU "cat eye" and my Vinylize. But I also ride my eye on a Marc by Marc Jacobs, round which are also a must!

ES: Mis gafas de sol porque no pueden ver el sol o leyere en la playa sin ellos. Mis favoritos en este momento son mis MIU MIU "cat eye" y mis Vinylize. Pero también me monto mi ojo en unas Marc by Marc Jacobs, redondas que todavía son un must!

PT: Os meus óculos de sol porque não consigo olhar o sol ou ler na praia sem eles. Os meus favoritos de momento são os meus MIU MIU "cat eye" e os meus Vinylize. Mas também ando de olho nuns Marc by Marc Jacobs, redondos que também são um must!

EN: And at last, the things that I always like to take when traveling: Magazines to catch up on my reading, a good book, my contact lens - specially at the beach I must have them - and my iPhone, which I don't know how to live without anymore.

ES: Y, finalmente, las cosas que siempre me gusta tener al viajar: Revistas para poner en día mi lectura, un buen libro, mis lentes de contacto - sobretodo en la playa, realmente las necesito - y mi iPhone, que ya no sé cómo vivir sin él.

PT: E, finalmente, as coisas que eu sempre gosto de ter quando viajo: Revistas para colocar a leitura em dia, um bom livro, as minhas lentes de contato - principalmente na praia, preciso mesmo delas - e o meu iPhone, sem o qual já não sei viver.

And that's it!! What are your Summer essentials?

Xoxo! Enjoy te Summer ;)

Eso es!! Cuales son tus esenciales de verano?

Besazos!! Que tengáis un verano genial ;)

E é isto! Quais são os vosso essenciais de Verão?

Beijocas! Que tenham um Verão fabuloso :)

Já aqui falei da minha parceria com a revendedora AVON que inclusive patrocinou uma série de dicas sobre maquilhagem que aqui fizemos há uns meses. Pois bem, desta feita não nos ficamos pelas dicas e vamos mais longe. Temos para vos oferecer uma base COLOR TREND, um bálsamo para lábios com brilho frutado (sabor a chocolate, nhami) e uma máscara de pestanas, também COLOR TREND preta, tudo gentileza da AVON. E o que precisam fazer para ganhar todos estes prémios? Para se habilitarem basta:

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• Preencherem os vossos dados no formulário abaixo.

E já está! Têm até dia 30 de Maio para se habilitarem e "The winner takes it all"!! ;)

I've already told you about my partnership with AVON salesperson which, inclusive, sponsored a series of makeup tips I did here at the blog a few months ago. Well, this time we're going bigger and better just for you. We want to give you something for you to step up your makeup habits and so, we have for you a COLOR TREND foundation, lip chocolate flavored balm and black mascara, al courtesy of our dear AVON salesperson. To win you just have to:

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• Sign in on the form bellow.

And that's it! The winner takes it all ;)

Ya os ha enseñado mi asociación con el concesionaria AVON qué incluso patrocinó una serie de consejos sobre maquillaje que aquí hizo hace unos meses. Bueno, esta vez tenemos una oferta más genial. Tenemos para ofrecer una base COLOR TREND, un bálsamo labia brillante (sabor chocolate, nhami) y una máscara de pestañas de color negro también COLOR TREND, todo cortesía de AVON y su concesionaria. Que tienen que hacer para ganar todos estos premios? Simplemente:

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• Enseñar sus dados en el formulário abajo. 

Eso es! Tienes hasta el 30 de Mayo para participar y el ganador lo lleva todo ;)

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Boa sorte!

Makeup Tips - RCM & AVON #3

Os olhos são outra componente muito importante na maquilhagem, já que são eles que conferem ao rosto a maior parte da nossa expressividade. Claro que à parte a intensidade do olhar de cada pessoa (que também pode ser trabalhada e treinada), para essa expressividade contribuem grandemente as pestanas, as sobrancelhas e, claro, a maquilhagem certa para cada formato de olhos e a cor adequada à cor dos seus olhos.

Eyes are another major component of your makeup, since they're responsible for most of your face expression. Of course, besides your natural intensity (which can also be trained), for that expression contributes the lashes, eyebrows and the right makeup for every eye color and shape.

Para um olhar intenso e bonito, é necessário ter umas sobrancelhas bem desenhadas - nem muito finas, nem muito grossas, apenas retirar os pelos em excesso será o suficiente para tornar o olhar mais aberto. Para isso recomendo que consultem um profissional, sobretudo se for a primeira vez que as depilam ou se acham que não têm o formato mais adequado.

Eu, já há muito tempo, rendi-me à técnica da linha. É precisa, higiénica, não é mais dolorosa do que a pinça ou a cera e é muito mais gentil com a pele - não há queimaduras nem a pele começa a quebrar como acontece com a cera, por ser um processo muito agressivo. Em Lisboa só conheço a Wiñk (não, não tenho comissão, infelizmente) mas se conhecerem outros locais, desde que sejam de confiança, partilhem connosco.

Passando à maquilhagem propriamente dita, devemos antes de mais ter em consideração a cor dos nossos olhos no momento de escolher a cor das sombras que vamos usar e a ocasião para a qual nos estamos a maquilhar. Cores mais carregadas serão mais aconselhadas para a noite e ambientes festivos, para o dia-a-dia, sobretudo se tem um emprego com dress code instituído, é sempre melhor uma maquilhagem mais sóbria e discreta. Isto não implica que não possa usar as cores que mais a favorecem. Além da cor dos seus olhos, ao aplicar a sombra nas suas diferentes tonalidades, deve ter também em conta o formato destes e aquilo que gostaria de corrigir... E saiba que pode fazê-lo!

For a great and intense look, you must have well design eyebrows - neither too thin nor too thick, just removing the excess will be enough to get a wider look. For that I recommend you consult a professional, especially if it is the first time or you think they haven't got the appropriate form.

I long ago surrendered to the line technique. It is precise, hygienic, is no more painful than tweezers or wax and is much kinder to the skin - no burns or saggy skin as with the wax, a much aggressive process. In Lisbon I only know "Wiñk" (no, I have no commission, unfortunately) but if you know any other thrust wordy  place, please feel free to share with us.
Turning to the makeup itself, we must first take into consideration the color of our eyes when choosing the shadow color and the occasion to which we are putting on makeup. Stronger, darker colors will be more suitable for night and festive atmosphere and more sober and discreet makeup will be preferable to your every day makeup, especially if you have a job with established dress code. This does not mean you can not use the colors that favor you the most. Besides the color of your eyes, when applying shadow in its different shades, you should also take into consideration the shape of your eyes and what would you like to correct ... And know that you can do it!

Olhos muito pequenos – sombrear com subtileza a base das pestanas inferiores e escurecer com contorno a base superior das pestanas. Aplicar um lápis branco na linha interna das pestanas para dar uma ilusão de olhos maiores.

Very small eyes - subtly shade the base of the lower lashes and darken the contoured upper base of the eyelashes. Apply a white pencil on the inner row of lashes to give an illusion of larger eyes.

Olhos caídos – passar o lápis ou sombra na base das pestanas superiores e esfumar a pálpebra no sentido amendoado.

Droopy eyes - pass the pencil or shadow at the base of the upper lashes and blend in the eyelid towards almond.

Olhos muito próximos – aplicar sombra mais escura no canto externo do olho e as sombras mais claras na parte interna. Aplicar a máscara de pestanas com maior intensidade, no canto externo.

Close eyes - apply darker shadow on the outer corner of the eye and the lighter shades on the inside. Apply mascara with greater intensity in the outer corner.

Olhos muito afastados – aplicar sombras escuras no canto interno do olho e tons mais claros no canto externo. Aplicar a máscara de pestanas insistindo no centro e na zona interior das pestanas superiores e inferiores.

Farther apart eyes - apply dark shadows in the inner corner of the eye and lighter shades at the outer corner. Apply mascara insisting in the center and on the inside of the upper and lower lashes.

Olhos fundos – Destacar mais a sobrancelha para levantar o olhar. Usar sombras com tons claros e aplicar muita máscara de pestanas.

Sunken eyes - Highlight the eyebrow to raise look. Use shadows with bright colors and apply too much mascara.

Olhos volumosos – Aplicar lápis ou sombras de tons escuros contornando a linha interna das pestanas superiores e inferiores. Fazer uma maquilhagem mais escura na base das pestanas superiores.

Bulky eyes - Apply pencil or shadows of dark tones bypassing the inner line of the upper and lower lashes. Go for a darker makeup at the base of upper eyelashes.

Em traços gerais devemos aplicar sempre a sombra mais clara nas zonas que queremos evidenciar e as sombras mais escuras naquelas que queremos disfarçar ou diminuir. Um iluminador poderá ainda ser aplicado no canto externo, logo abaixo da linha da sobrancelha e no canto interno do olho.

Broadly speaking we should always apply the lighter shade in the areas that we want to highlight and darker shades on those we want to conceal. An illuminator can also be applied on the outer corner, just below the brow line and inner corner of the eye.

Para finalizar a maquilhagem deverá preencher possíveis falhas nas  sobrancelhas com um lápis próprio e com movimentos ligeiros e acompanhando a inclinação natural da pestana. Em seguida penteie com uma escova para pestanas, do canto externo para o interno (afim de esbater excessos de produto) e, finalmente, repita no sentido natural das pestanas para as deixar alinhadas.

To finalize the makeup you should fill possible gaps in the eyebrows with a proper pencil, with slight movements and following the natural slope of the eyelash. Then brush them from the outer corner to the inner (in order to blur excess product) and finally repeat towards natural eyelashes to leave the m lined up. 

Claro que nenhuma maquilhagem de olhos está completa sem a aplicação de uma boa máscara de pestanas. Aplique fixando a escova na base das pestanas e arrastando a partir dai até ao fim da pestana. Repita-o nas pestanas superiores e inferiores até obter o resultado pretendido. Lembre-se que na maquilhagem de dia o efeito pretende-se mais suave e num look de noite mais carregado mas, claro, isso dependerá muito do seu gosto pessoal, profissão, etc.

Of course no eye makeup is complete without the application of a good mascara. Apply setting the brush at the base of the eyelashes and dragging from there until the end of the nut. Repeat it in the upper and lower lashes to get the desired result. Remember that day makeup should be softer and a look more darker, profound look should be kept for the night but naturally that will depend a lot on your personal taste, profession, etc..

Até à próxima dica!

Stay tuned for more tips. See you soon!

Contactos / Contacts

* Para dúvidas, informações e perguntas sobre maquilhagem e cuidados de pele: @ RCM

   For any doubts,  information and questions about makeup and skincare: @ RCM

* Para informações sobre produtos AVON e/ou compras: A vossa Vendedora AVON

   For any doubts concerning AVON products and/or shopping AVON products: Your AVON Retailer

Alisamento marroquino - Dúvidas existências

Algumas dúvidas me têm sido enviadas sobre esta nova técnica que anda a revolucionar o mundo dos cabelos rebeldes. Aparentemente muitos cabeleireiros dão as mesmas recomendações para todos os tipos de alisamento, talvez por não terem, eles próprios, mais e melhor (in)formação. Posto isto e porque eu própria, depois de uma recente mudança de visual capilar, ando interessada em experimentar esta técnica, andei a pesquisar neste mundo que é a Internet e encontrei algumas informações úteis. Algumas das principais vantagens apresentadas e comuns a quase todos os sites e blogues que encontrei são:

o cheiro agradável - a baunilha, a eficácia prolongada, afirmam ser a técnica mais adequada a quem tenha já outras técnicas aplicadas, como coloração ou madeixas e, para mim o mais importante, são unânimes em dizer que a maior diferença desta técnica para as demais progressivas, é a possibilidade de lavar o cabelo logo no dia a seguir, o que não acontece na maior parte dos casos, em que recomendam 3 a 4 dias sem lavar o cabelo (WHAT?), ainda por cima tendo o produto ficado no cabelo (WHAT?!). Referem ainda que no próprio dia é possível prender o cabelo ou colocar para trás da orelha, dado que contrariamente ao que acontece na maioria das técnicas de alisamento, com esta o cabelo não fica marcado.

Deixo-vos um dos textos que encontrei sobre o assunto e que me pareceu dos mais completos.

"O que é Escova Marroquina?

A escova marroquina ainda é a sensação nesse universo dos tratamentos capilares, apesar de não ser mais uma técnica de alisamento tão recente. Porém, confira a seguir algumas das suas vantagens!

Vantagens da Escova Marroquina

São tantos tratamentos novos que surgem no mundo da estética, que certas vezes chega a ser difícil manter-se atualizado. A escova inteligente, a escova progressiva, a escova marroquina, entre tantas outras, fazem parte das novas técnicas de alisamento de cabelo semi-permanente.

A vantagem da escova marroquina é a possibilidade de
lavar o cabelo no mesmo dia

O motivo de a escova marroquina estar em alta são as vantagens que ela apresenta em relação a outros tipos de alisamento. A conveniência mais procurada nos adeptos da escova marroquina é a possibilidade de lavar o cabelo no mesmo dia, já que algumas pessoas ficam incomodadas em ter que esperar três dias para poder lavar o cabelo.

Outras qualidades da escova marroquina é que ela tem aroma de baunilha, serve como uma hidratação para os fios – além de alisá-los, – é menos agressiva para os cabelos e tem uma boa durabilidade. Os resultados da escova marroquina duram entre seis e sete meses.

Escova marroquina – hidratação dos cabelos

Justamente por ser a escova marroquina menos prejudicial ao cabelo, muitas pessoas que buscam essa técnica de alisamento a procuram por terem os fios já danificados ou por utilizarem tintura. Funcionando aescova marroquina como uma hidratação, há também quem a procure para fazer um tratamento do cabelo combinado com o alisamento.

Escova marroquina X escova progressiva

A escova marroquina é muito parecida com a escova progressiva, com apenas uma pequena diferença entre as composições químicas. O que diferencia mesmo as duas é a rapidez com que a escova marroquinafixa aos cabelos. Antes de fazer a escova marroquina, é recomendável ir antes ao salão para fazer um teste de fio para ver se não apresentará reação alergia à química que será utilizada e para ver qual o resultado que a escova trará para os fios.

Para provar essa rapidez e eficácia, é comum que nos salões de beleza o profissional que faz o alisamento lave os cabelos após fazer a escova marroquina no cabelo de uma cliente. Esse hábito é para dar à cliente a certeza de que o que foi prometido com a escova marroquina foi alcançado: cabelos lisos e que não perdem o efeito do alisamento após a lavagem.

Escova marroquina: quanto tempo para ser feita?

A escova marroquina leva de uma a duas horas para estar pronta, e no mesmo dia em que a escova é feita é possível não somente lavar os cabelos, mas também prendê-los sem deixar marcas.

Por todos esses motivos, a escova marroquina tornou-se tendência e firmou-se no mundo da beleza, atraindo mais e mais adeptas que buscam cabelos lisos e hidratados." (in, KerSaber?)

Novidades para peles oleosas e com imperfeições

"Sabia que as imperfeições cutâneas afectam 3 em cada 5 mulheres adultas? Pois é, temos a ideia errada que é um problema que só afecta as adolescentes mas, na realidade, não é bem assim...

Foi a pensar neste problema que a Vichy lançou recentemente, no âmbito da sua gama Normaderm, o 1.º Cuidado Hidratante Anti-Imperfeições da marca.

Trata-se do novo Normaderm Cuidado Hidratante Anti-imperfeições Global, que apresenta uma fórmula composta por ácido salicílico, ácido glicólico e LHA. Este produto deixa a pele hidratada durante 24h (porque a pele oleosa necessita de hidratação), ao mesmo tempo que atua em 6 imperfeições cutâneas: pontos negros; poros dilatados, marcas, excesso de brilho, vermelhidões e irregularidades da tez.

Por ser hipoalergénico, não comedogénico, não conter parabenos e ter Água Termal de Vichy, este produto é adequado mesmo para as mulheres com umapele sensível (tem um preço aproximado de €15,50).

Mas as novidades não se ficam por aqui, como várias dessas mulheres se queixavam do brilho, a marca decidiu ir ao encontro deste problema.

Depois de, através de estudos, se concluir que 1 em cada 2 mulheres na Europa se queixa do excesso de brilho na pele do rosto, que pode ser motivado pelo excesso de produção de sebo, mas também do excesso de suor (resultante do exercício físico, stress, humidade ou calor), a Vichy lançou o Normaderm Total Mate.

Este é o 1.º cuidado da Vichy para neutralizar todas as causas de brilho, mesmo o suor. A sua acção resulta da tecnologia Micro-pó de efeito “mata-borrão”, que absorve o excesso de sebo e à Perlite, que absorve 3 vezes o seu peso em água.

Com uma textura gelificada, para uma sensação fresca, não colante e não oleosa, matifica a pele e confere uma sensação de pele limpa durante todo o dia.

Por ser hipoalergénico, não comedogénico, sem parabenos e conter Água Termal de Vichy, pode ser usado por pessoas com a pele sensível. Tem um preço aproximado de €14,50."

In, "MINI-SAIA, o Blog da Mónica Lince"

Boas noticias, certo?! Ainda tenho que esperar uns meses até à próxima consulta de dermatologia mas sem dúvida vou tentar saber mais sobre este produto e, se possível, experimentá-lo!

E o preço? Muito convidativo  não vos parece? Quem mais está entusiasmado com as novidades?

Makeup Tips

Ao longo dos próximos dias deixarei aqui no Blog um conjunto de dicas e conselhos de maquilhagem com a colaboração da AVON.

Poderão encontrar dicas sobre alguns produtos de maquilhagem, quais os mais indicados para cada tipo de pele, como usá-los, bem como cuidados a ter, etc, etc. Além disso poderão enviar-me todas as dúvidas que tiverem, por email - garanto que serão respondidas - e terão, também, os contactos da nossa nova parceira-vendedora da AVON, que responderá às dúvidas relacionadas com os produtos AVON e vos poderá guiar caso estejam interessadas em adquirir algum produto da marca.

Amanhã a 1ª dica aqui mesmo, no Blog ;)

Over the next few days, here at the blog, I'll leave you a few makeup tips and advice in collaboration with AVON.

You'll find tips on makeup products, which are the most appropriate for each skin type, how to use them, as well as cautions, and so on... Also you'll be able to send me any questions you have by email - I guarantee that they'll be answered - and will also have the contacts of our new partner-AVON salesperson, who will answer questions related to AVON products and will guide you in case you're interested in purchasing any of their products.

Tomorrow the 1st tip right here at the Blog! Please, come by ;)

Paris BBest friends...

A semana passada estive em Paris e foi fabuloso. A cidade é magnifica, super romântica, com edifícios bem conservados e passeios largos, dá vontade de percorrer cada centímetro... Houvesse pernas para isso!

Eu adoro viajar e uma vez "off" preocupo-me bastante menos com a minha aparência geral mas se há coisa que não consigo descurar (porque adoro tirar fotos de tudo e mais alguma coisa, muitas delas comigo lá no meio de aspecto minimamente aceitável) é a maquilhagem. A não ser que estejamos a falar de férias de praia (já lá vamos) e então o bronzeado é mesmo o que fica melhor! Claro que é uma chatice ir de férias e continuar a usar make up porque queremos aproveitar cada segundo do dia e à noite só pensamos na cama e não nos apetece estar meia-hora a retirar as camadas de rimel que ostentamos durante o dia. Posto isto, nestas mini férias arranjei dois novos melhores amigos...

O BB Cream da Garnier e as extensões de pestanas.

O BB Cream foi uma agradável surpresa. Tenho uma pele difícil de lidar, é mista com tendência a oleosa, uso 335 cremes (ou algo perto disso!) para a manter minimamente controlada, uso factor de protecção solar o ano inteiro para evitar manchas e outros problemas mais graves e uso base todos os dias para disfarçar as imperfeições. Claro que não pode ser qualquer base! Não pode ser gordurosa, tem que ter alguma cobertura e, preferencialmente, FPS. Posto isto, é claro que quando decidi experimentar o BB Cream as minhas expectativas eram limitadas, pois não acreditei que fosse ter grande impacto numa pele como a minha. Como estava enganada. É claro que não tem a mesma cobertura que uma base mas cumpre bem a sua função num só gesto. Hidrata sem deixar a pele oleosa, conferindo-lhe antes um ar saudável e luminoso. Just what I needed!

As pestanas foram outra boa surpresa. Foi a primeira vez que experimentei as extensões de pestanas. Na verdade não posso dizer que tenha umas pestanas pequenas - que não são - e até são reviradas o quanto baste mas são um bocadinho alouradas e sempre gostei de enaltece-las e explorar ao máximo o seu potencial com a ajuda da máscara de pestanas. Destas vez optei por esta técnica e devo dizer que fiquei bastante satisfeita. Conseguimos o efeito do rimel sem estar a usá-lo e sem desperdiçar tempo a retirá-lo à noite. Se estou a pensar usa-las sempre? Não, não estou. Acho que não são confortáveis o suficiente para isso, até porque tenho uma vista sensível que já é esforçada q.b. pelo uso de lentes de contacto e horas consecutivas ao computador mas será, sem dúvida, a minha primeira opção para férias de praia. Bronze + "pestanonas" é tudo o que uma mulher precisa para estar bem nos dias quentes de verão.

São duas óptimas opções para quem gosta de estar sempre bem sem roubar tempo ao que realmente importa quando se está de férias ;)

Experimentem!

Xoxo, RCM*

Ainda os Emmys... Mais ou menos! Mãos e Unhas...

No seguimento da conversa sobre unhas que começamos aqui, tenho que confessar que houve algo que me desapontou particularmente nos Emmy: As unhas e, de um modo geral, as mãos! Como é possível que este seja ainda um elemento tão negligênciado? Sobretudo num meio que se diz "de estrelas"!

Convenhamos que já existem formas para até os mais desprovidos de tempo e paciência manterem umas mãos apresentaveis a todo o momento (eu que o diga). Então porque não aproveitar? E minhas senhoras, deixem de se preocuprar exclusivamente com a cara e as rugas faciais. Se há parte do corpo em que a idade dificilmente se esconde, é nas mãos. Tratem-nas! Mimem-nas!

O que foi isto que vimos nos Emmys?

Estas mãos parecem as de uma pessoa beeeeemmmmm mais velha... Não são! São da Cat Deeley.

Unhas roídas podem tentar disfarçar-se com verniz mas a verdade é que resulta muito pouco Miss Christina.

Para uma diva como Gwyneth Paltrow espera-se sempre mais. Eu sei que o estilo dela é descontraído e que está sempre impecável mas estas mãos não fazem juz à pulseira LINDA que ostentam.

Mãos envelhecidas, verniz horrivel, parece que foi aplecado à pressa antes de sair a correr... Tudo isto na jovem Jayma Mays. Not cool!

Menina Katie, o que dizer?! O vestido já foi desadequado, assim como todo o conjunto e depois nem sequer arranjamos as mãozinhas? Please!

Toca a cuidar das mãos meninas! Creme hidratante sempre na mala para aplicar regularmente.

Há noite, antes de dormir aplicar sempre creme hidrantante (aproveito para dizer: nas mãos e nos pés que também merecem!)

Arranjar as unhas é um must! Seja com as cores da estação ou com uma cor neutra as mãos têm que estar sempre impecáveis.

A idade passa pelas mãos como por tudo o resto e muitas vezes revela mais anos do que gostaríamos, uma vez que estão sempre muito expostas.

Para mais dicas "email-me"!

Amigos inseparáveis…

Este foram os meus amigos inseparáveis para mais umas férias de Verão com pele saudável e sem “pelar”. Sabe bem ganhar uma corzinha mas nada de exageros… Afinal, a tonalidade “lagosta escaldada” está “Out”! ;)

Ah... Sem esquecer, claro, uns bons (e fashion) óculos de sol – para mim são “O” acessório do Verão – e biquínis cai-cai para evitar marcar indesejadas e pouco estéticas!

XoRCM

Segredos para o bronzeado perfeito… Este Verão não vai falhar ;)

Quer ter aquele bronzeado fantástico mas a pele fica seca, cai, fica manchada e sem brilho. Então talvez falte qualquer coisa ao seu ritual veraneante. O segredo?

• Esfoliar
• Proteger
• Hidratar

Se a pele estiver saudável o bronzeado vai durar, Acredite! A pele tem um nível de saturação. O que significa que não vai ficar mais bronzeada pelo facto de não limpar a pele, de não a esfoliar, de não tirar a camada morta, o que não interessa. E acredite que todos os dias acumulamos imensas impurezas na nossa pele.

Assim, deve manter o cuidado de esfoliar a sua pele uma vez por semana, de preferência um ou dois dias antes de ir à praia. A pele só não deverá ser esfoliada de estiver demasiado sensibilizada e vamos evitar que isso aconteça.

Depois proteger. E esta é a palavra mais importante a reter – proteger sempre, com factores acima dos 20 ou 30, conforme a sua tonalidade de pele. Deve aplicar o protector solar antes de sair de casa e, uma vez na praia, reaplicá-lo de 2 em 2 horas ou de cada vez que for à água. Deve ter um protector para o corpo e outro especifico para o rosto.

Uma vez em casa deve hidratar a pele para que esta recupere da exposição que sofreu e se mantenha saudável. Use um hidratante em todo o corpo, dando particular atenção às zonas mais expostas – costas, ombros – e tenho um creme hidratante específico para o rosto.

Use sempre chapéu – até porque estão na moda e há imenso, fantásticos – e não se exponha nas horas de maior calor. Aproveite essa altura para ir até uma esplanada, por exemplo.

Uma nota importante: Não se esqueça dos pés! São uma zona muitas vezes negligenciada mas estão tão ou mais expostos do que o resto do nosso corpo. O peito do pé fica frequentemente com escaldões e a sola muito ressequida e a escamar, devido à falta de protecção e cuidado. Assim, não se esqueça de colocar protector nos pés e orelhas e de aplicar, todos os dias à noite, um creme gordo nos pés. Afinal são eles que suportam todo o nosso peso, todo o dia.

Siga estas dicas e diga-me como correu o seu Verão! Envie fotos do bronze que conseguiu e veja-se aqui no Blog. E, acima de tudo, tenha um óptimo Verão!

O Sol chegou e já só pensamos em praia?

Vale a pena saber o que deve fazer para chegar ao final do Verão com aquele tom especial, em segurança.

Ficam aqui algumas dicas de como aplicar o protector solar, dadas pela farmacêutica Cristina Abreu – responsável de formação para a Vichy:

1. O protector solar deve ser colocado trinta minutos antes de sair de casa, que é o tempo que leva a absorção dos filtros solares e, assim, à correspondente protecção.
2. A altura ideal para aplicar é quando estiver totalmente despida. Assim, não se esquece de zonas importantes como as palmas das mãos, as plantas dos pés, a parte detrás das orelhas, a nuca, o couro cabeludo.
3. Se utilizar cuidados diários de rosto e corpo, não terá de substitui-los pelo protector. Este deverá ser aplicado posteriormente ao seu cuidado de dia de rosto e corpo (com cerca de 10 minutos de intervalo).
4. Para alcançar o índice de protecção descrito na embalagem, deverá aplicar 2mg de produto por cada 2cm de pele (equivalente a dois “dedos indicadores” de produto).
5. Deverá reaplicar o protector solar a cada duas horas, ou após cada banho. Mesmo com os produtos mais resistentes à água, uma pequena percentagem da sua aplicação é perdida no contacto com a água.

Neste Verão apanhe Sol de forma saudável e obtenha a cor que tanto deseja. Aqui ficam as sugestões de produtos que poderá usar para uma melhor protecção e cuidado da sua pele:

Pós-solar Sun Age Control, €49,90, Lancaster / Réflexe Solaire FPS 50+, para pele sensivel, €11,05, Avène / Sun Spray Transparent FPS 50, €23,17, Eucerin.

Sun Vivo FPS 30, para o rosto, €32, Biotherm / Dior Bronze Voile de Monoï Sublimant FPS 10, €40,60, Dior / Carotene Sun Lotion FPS 6, €8,20, Nivea

Capital Soleil FPS 30, Protection Cellulaire Profonde, €15,25, Vichy / Bronzage Securité Protection Haute FPS 30, €25,20, Lierac / Fluido protector Sôleil DNA Guard FPS 50, €35,21, Lancôme / Creme de rosto anti-rugas 2 em 1, FPS 6 ou 10, €19,50, Angstrom.

Atreva-se!... Pergunte!... Goste de si!... Proteja-se e tenha um óptimo Verão!

(fonte: Revista VOGUE)